Déodorant « Les Petits Prödiges » : sans bicarbonate & sans huiles essentielles

Hello !

Comme vous avez pu le voir sur mon compte Instagram, j’ai testé le déodorant de la marque Les Petits Prödiges qui est compatible avec la grossesse !

Le déodorant est garanti sans huiles essentielles et sans bicarbonate, donc s’adresse a un large public au delà des femmes enceintes… Si vous êtes allaitante ou que vous avez tout simplement la peau sensible, c’est un produit pour vous !

Quelques mots sur la marque…

Les Petits Prödiges est une marque créée en 2018 par deux jeunes françaises qui veulent un peu bousculer le monde de la cosmétique et la rendre plus green, plus minimaliste et accessible à tous.

Aujourd’hui, la marque propose une gamme de baume multi-usages, de shampoings, de savons et de déodorants tous 100% naturels. Leurs packagings sont biodégradables et les prix sont raisonnables (13,90e pour le déo, pour une utilisation qui va durer au moins 3 mois)

Leurs produits sont fabriqués dans le sud de la France

Les ingrédients

Pour les adeptes des déos naturels et/ou faits maison, vous êtes au courant que le bicarbonate est très utile car il permet de limiter les odeurs et d’assècher la peau -et donc de limiter la transpiration. Cependant il a la réputation d’être irritant, surtout pour les personnes aux peaux sensibles. Les huiles essentielles aussi jouent un rôle important, par exemple le Palmarosa avec son action anti-bactérienne va venir freiner la prolifération des bactéries responsables des mauvaises odeurs et assainit la zone.

Alors comment faire un déo efficace sans ces 2 éléments ?

La poudre d’Arrow Root joue ici un rôle essentiel a mon avis car elle est très absorbante. L‘hydroxyde de magnésium aussi, c’est une poudre naturelle qui est très utilisée notamment aux USA pour remplacer les sels d’aluminiums.

La liste des ingrédients

Poudre d’Arrow Root Bio, Huile de Noix de Coco Bio, Hydroxyde de magnésium,  Cire de Carnauba, Cire de Candelilla, Huile de Tournesol, Huile, Vitamine E.

Mon avis, après 1 mois d’utilisation

Je l’ai testé en toutes conditions : au repos, en ville, en mission shopping, au sport…..et en tout climat ! Au chaud et au froid.

Le déodorant tient toutes ses promesses : je n’ai pas eu d’odeur ni de transpiration au cours de mon mois d’utilisation. Je le mettais le matin et son efficacité durait jusqu’au soir. Il y a eu 1 ou 2x fois ou quelques odeurs ont fait leur apparition en toute fin de journée car il faisait plutôt chaud et je m’étais surhabillée, mais bon rien de grave, pour le coup je pense que n’importe quel déo aurait eu le même effet.

Un petit bémol, c’est sa texture : la forte teneur en poudre d’arrow root le rend assez rêche à appliquer et a étaler. Il peut faire des « bouloches » si on ne l’étale pas bien ou si on en met trop. La encore rien de grave ni de rhédibitoire mais je pense important de le mentionner.

Pour conclure : j’en suis très atisfaite ! Ce déo tient clairement la route et tient ses promesses, je le recommanderai a toutes celles et ceux qui cherchent un déo natural et sans bicarbonate/HE.

Vous pouvez le retrouver dans la boutique de Frenethique et bénéficier de -15% avec le code aliceisnatural15 a partir de 30e d’achat ! (code non affilié)

3 recettes anti-vergetures

Hello les amis !

Vous me demandez souvent sur Instagram de vous donner mes recettes pour faire face à l’appartition des vergetures.

Alors voici 3 recettes que j’adore et que je vous recommande, toujours à faire par vous même avec des ingrédients simples & naturels.

DISCLAIMER : Les vergetures sont imprévisibles. Certaines femmes passeront toute leur grossesse a se tartiner de crème, et seront quand meme touchées par les vergetures en fin de grossesse. Il n’y a pas de règles ! On peut néanmoins mettre le + de chances de son coté en faisant des soins quotidien (recettes ci dessous) et surtout en s’hydratant un maximum. Et n’oublions pas que les vergetures ne sont pas une honte ! Nous portons la vie, notre corps change et c’est normal : ces vergetures acontent une belle histoire.

Le trio d’huiles végétales

Niveau débutant – 3 huiles végétales

Pour 50ml :

  • 20ml d’huile de Rose musquée
  • 15ml d’huile d’Avocat
  • 15ml d’huile de Macadamia

Mélanger les 3 huiles dans un flacon avec bouchon pipette. Mettre 5 gouttes de la synergie sur le ventre, les hanches et les fesses puis masser en mouvements circulaire jusqu’a pénétration totale des huiles.

A faire 1 à 2x par jour !

La chantilly magique

Niveau débutant/intermédiaire- 3 huiles végétales + 1 beurre végétal

Pour 50gr

  • 50gr de beurre de Karité
  • 25gr d’huile d’avocat
  • 15gr d’huile de Rose Musquée
  • 10gr de macérat de Calendula

Faire fondre entièrement le beurre de karité au bain marie, puis le mettre une dizaine de minute au frigo pour le faire un peu refroidir. Une fois ces deux étape faites, sortez votre batteur électrique et fouetter petit a petit les huiles dans le beurre de Karité. Continuez à fouetter plusieurs minutes jusqu’à ce que le mélange prenne une texture de crème chantilly ! Transvaser la crème dans un petit pot a conserver 3 mois au frais.

Utiliser 1x par jour !

La crème hydratante & nourrissante

Niveau intermédiaire – 2 huiles végétales + gel d’aloé + eau de rose + conservateur + emulsifiant

Pour 50gr :

  • Eau de Rose (ou eau minérale) : 31gr
  • Huiles de Rose musquée : 7.5gr
  • Huile d’avocat : 7.5gr
  • Emulsifiant : 4gr
  • Conservateur (Cosgard) : 10 gouttes
  • Gel d’aloe vera : 3gr

1 – Désinfecter tout le plan de travail & ses ustensiles

2- Verser dans un premier bol les 31gr d’hydrolat et le mettre a chauffer au bain marie. (PHASE A)

3- Dans un 2ème bol, mélanger 15gr d’huile et l’émulsifiant et le mettre également au bain marie.(PHASE B)

4- Une fois que les deux préparations ont atteint 70° et que l’emulsifiant est fondu, verser l’hydrolat dans le bol des huiles (Verser PHASE A dans la PHASE B). Attention a être vigilent il ne faut pas que les mélanges surchauffent au délà.

5- Fouettez énergiquement le mélange pendant 3mn minimum, jusqu’à temps que tout devienne homogène. Continuer a fouetter hors du feu, dans un bain marie d’eau froide cette fois-ci pour faire refroidir la préparation plus rapidement.

6- Une fois que le mélange est homogène, ajouter le conservateur et les ajouts choisis (Huiles essentielles, actifs cosmétiques, gel d’aloe, etc)

7- Verser dans un petit pot de 50ml et conserver 3 mois maximum !

Voila mes 3 recettes favorites que j’utilise tous les jours pendant ma grossesse.

Si tu as des questions, je t’attends sur Instagram et surtout n’hésite pas !

Faire sa crème de jour sur mesure

Après des années d’utilisation d’un baume pour peau atopiques #larocheposay j’avais beau tester toutes les marques bio/naturelles mais il a fallu me rendre à l’évidence : GROS ÉCHEC!
Ma peau était tellement sèche, déshydratée  que RIEN n’etait suffisant.

• Alors pourquoi ne pas essayer de la faire moi même ?

Les crèmes DIY ce n’est pas ce qu’il y a de plus simple : il faut le savoir. Mais c’est comme la saponication, une fois qu’on est lancés, c’est pour le meilleur ! 
On peut varier les plaisirs, les huiles végétales, les huiles essentielles, les actifs… Un vrai bonheur !

Voici ma recette de base, toute simple :

  • Hydrolat (ou eau minérale) : 31gr
  • Huiles végétales : 15gr
  • Emulsifiant : 4gr
  • Conservateur (Cosgard) : 8 à 10 gouttes
    Ajouts facultatifs :
  • Huiles essentielles : 5 à 10 gouttes
  • Gel d’aloe vera : 3gr

La recette étape par étape plus bas… voyons déjà les ingrédients.

Les hydrolats

Les hydrolats sont une excellente option pour la phase aqueuse à la place de l’eau, car ils renferment de nombreuses vertues pour la peau. Par exemple, l‘eau de rose sera adapté a une peau sèche, mature. La fleur d’oranger ou l’ylang ylang pour les peaux ternes, la menthe ou l’hammamélis pour les peaux grasses, etc.

Je te conseille le blog de Mimi Tambouille qui a fait plusieurs articles sur les hydrolats !

Les huiles végétales

Idem pour les huiles végétales, elles sont puissantes et tu trouveras forcément LA bonne huile qui te correspond. Tu peux prendre n’importe lesquelles, juste attention aux indices de comédogénicité pour ne pas te retrouver avec des boutons et points noirs. On peut aussi mettre des beurres végétaux comme le beurre de karité, de mangue ou de cacao pour encore plus de richesse.

Je te renvoie vers mon article détaillé sur les huiles végétales pour que tu puisses trouver ta perle rare !

Les emulsifiants

C’est LA pièce maitresse de la crème hydratante : sans émulsifiant il n’y a pas de crème ! C’est l’élément qui va faire en sorte que l’eau et l’huile se mélangent pour former une seule matière dense.

Tu as le choix entre plusieurs type d’émulsifiants qui vont donner des textures différentes. Personnellement j’aime bien l’Olivem 1000 car il est facile a travailler et il laisse un petit film protecteur sur la peau. Il est bien entendu a base d’ingrédient naturel : l’olive !

Les conservateurs

La aussi c’est un indispensable. Dès que tu fais une préparation avec une phase aqueuse il te faut absolument sécuriser le tout avec un conservateur, pour ne pas que les bactéries et champignons viennent élire domicile.

Tu as le choix entre le Cosgard et le Leucidal ou encore le Naticide. Attention cependant à la vitamine E qui n’est pas adaptée pour les phases aqueuses, ou encore l’extrait de pépin de pamplemousse qui est moins stable que les autres.

La Recette étape par étape

1- Désinfecter tout le plan de travail & ses ustensiles

2- Verser dans un premier bol les 31gr d’hydrolat et le mettre a chauffer au bain marie. (PHASE A)

3- Dans un 2ème bol, mélanger 15gr d’huile et l’émulsifiant et le mettre également au bain marie.(PHASE B)

4- Une fois que les deux préparations ont atteint 70° et que l’emulsifiant est fondu, verser l’hydrolat dans le bol des huiles (Verser PHASE A dans la PHASE B). Attention a être vigilent il ne faut pas que les mélanges surchauffent au délà.

5- Fouettez énergiquement le mélange pendant 3mn minimum, jusqu’à temps que tout devienne homogène. Continuer a fouetter hors du feu, dans un bain marie d’eau froide cette fois-ci pour faire refroidir la préparation plus rapidement.

6- Une fois que le mélange est homogène, ajouter le conservateur et les ajouts choisis (Huiles essentielles, actifs cosmétiques, gel d’aloe, etc)

7- Verser dans un petit pot de 50ml et conserver 3 mois maximum !

Ma recette personnalisée peau sèche et déshydratée

  • Eau de Rose : 31gr
  • Huile d’avocat : 7.5gr
  • Huile d’Acaï : 7,5gr
  • Emulsifiant : 4gr
  • Cosgard: 10 gouttes
  • Gel d’aloe vera : 3gr

Les échecs

Comme je te le disais en intro, même si ce n’est pas compliqué à réaliser, cela peut être plus difficile que ca en à l’air. Il faut bien respecter les dosages et les étapes (notamment la chauffe a 70° des 2 éléments, tout en veillant a ne pas les faire surchauffer), et ne pas s’arreter de fouetter avant d’avoir obtenu la bonne consistance ! Sinon tu risques d’avoir un gros déphasage (eau et huile qui ne se mélangent pas) et ta crème sera alors inutilisable.

Si tu te rates plusieurs fois, ce n’est pas grave. Ca m’est arrivé et ca m’arrive encore ! Je suis qqun d’assez tête en l’air et distraite, ca m’arrive de laisser trop longtemps sur le feu, ou encore de dépasser les grammages…. Je suis humaine ! Et j’ai des crèmes déphasées, ca m’enerve mais je recommence jusqu’à ce que ca aille et en général, ca marche le coup d’après 😉

Les gommages dans tous leurs états 🌿

ZOOM sur… ces pauvres petits gommages qui sont souvent oubliés !
Ils sont pourtant indispensables pour entretenir une belle peau.

Pourquoi faire des gommages régulièrement ?

Le gommage mécanique (c’est a dire a l’aide de grains exfoliant) va contribuer à entretenir la beauté et la fraîcheur de la peau en débarrassant les pores des peaux mortes, pollution, toxines etc ☁️… En exfoliant le grain de peau, cela va activer la circulation sanguine et générer une production de collagène = prévenir le vieillissement cutané.

En quelques mots, le gommage permet de : garder une peau douce, saine & repulpée.

COMMENT EN FAIRE A LA MAISON ?

La bonne nouvelle c’est que c’est SIMPLE, RAPIDE, EFFICACE & ÉCONOMIQUE a faire ✨ Tu as besoin de :

🤍D’aller dans ta cuisine
🤍Prendre un petit peu de sucre en poudre
🤍Mélanger avec du miel ou une huile végétale
🤍Masser en mouvements circulaires la zone à traiter

Il a évidemment des Variantes, mais si tu veux faire au plus simple ce sont ces ingredients a retenir ! Je t’invite à lire les recettes plus bas dans l’article pour t’aider a réaliser le tien, selon ton envie du moment 🌸

Est ce que je peux faire des gommages sur tout le corps ?

Oui, tu peux faire des gommages sur toutes les parties du corps (évidemment hors muqueuses, yeux, parties intimes etc… un peu de bon sens ne fait pas de mal!🧙🏼) Mais non car on ne peut pas utiliser le même grain exfoliant pour tout le corps.

Comment je procède ? Quels ingredients privilégier ?

Tu mélanges simplement les ingrédients ensemble, et tu appliques sur la zone à traiter en massant circulairement. On rince/essuie les résidus. On ne lave pas au savon car les huiles végétales ou le miel doit venir agir et nourri, hydrater la peau même après avoir réalisé le gommage. Pour plus d’efficacité, fais le pendant ou après un bon bain chaud de façon à ce que les pores soient ouvertes.

Les ingrédients a privilégier pour le visage :

  • Huile végétale : jojoba, noisette, Nigelle, abricot, olive, argan. (Ces huiles sont non comédogènes, donc safe pour la peau sans créer de boutons.
  • Grains exfoliants : sucre extra fin, perles de bambou, sable extra fin, sel extra fin.
  • Huiles essentielles : bois de Ho pour l’action anti âge, Tea tree pour l’acné, citron pour les peaux grasses … Attention a ne pas trop doser !

Les ingrédients a privilégier pour les lèvres :

  • Grains exfoliants : sucre en poudre, sel fin, grains de noyaux d’abricots.
  • Huiles/beurres végétaux : macadamia, coco, avocat, olive, argan, beurre de karité, beurre de mangue.
  • Huiles essentielles : menthe poivrée pour un côté hyper frais et repulpant !

Les ingrédients a privilégier pour le corps :

  • Grains exfoliants : sucre en poudre, sel de l’Himalaya, noyaux d’abricot, marc de café.
  • Huiles/beurres végétaux : Coco, macadamia, Karité, argan, avocat, abricot, olive… A peu près toutes les huiles en fait !
  • Huiles essentielles : orange pour la cellulite.

Mes recette préférées

GOMMAGES POUR DES LÈVRES PARFAITE

  • 1 CAC de sucre en poudre
  • 1 CAC d’huile de macadamia
  • 1 CAC de miel

Ne JAMAIS négliger ses lèvres! Même si on y pense peut, les lèvres gercées (en plus d’être peu esthétique) peuvent faire très mal si on ne s’en occupe pas et même mener vers des infections. On pense à les gommer 1x par semaine et a appliquer un baume a lèvre tous les jours avant le coucher 💋

En plus d’avoir les lèvres saines, elles seront immédiatement repulpée avec un effet tenseur hyper joli : plus besoin d’acide hyaluronique 😂

GOMMAGES VISAGE PEAU DE BÉBÉ

  • 2 CAC de sucre extra fin
  • 2 CAC d’huile de jojoba
  • 1 CAC de miel
  • 1 CAC de gel d’Aloe Vera

A faire après un bain chaud, ou après un bain de vapeur ! On masse délicatement le visage de façon circulaire, et de l’intérieur vers l’extérieur ! On y passe un certain temps en insistant sur les zones comme le menton, les ailes du nez et le front.

GOMMAGES COUDES, GENOUX & PIEDS

  • 3 CAC de sucre en poudre (ou sel de l’Himalaya)
  • 2 CAC de beurre de karité
  • 1 CAC de gel d’Aloe Vera

Pareil, on ne les néglige pas ! C’est eux qui se prennent tous les coups !

GOMMAGES ANTI CELLULITE

  • 3 CAC de sucre en Poudre
  • 3 CAC de Marc de café
  • 2 CAC d’huile de Coco
  • 5 gouttes d’huiles essentielles d’orange

On masse sur les cuisses en mouvement circulaire, avec un gant exfoliant si possible, et voilà !!

Gommage corporel solide

Mon Savon Charbon & Tea Tree

Hello la team !

A la base, je n’étais pas très chaude pour donner mes recettes de savons saponifiés a froid, non pas par vanité, mais bel et bien parce que cette méthode peut s’avérer dangereuse pour les personnes ne l’ayant jamais pratiqué. Alors avant de vous lancer, je vous conseille de vous renseigner un maximum sur cette méthide, lire des articles, regarder des vidéos, et prendre des précautions lorsque le moment sera venu de faire votre premier SAF.

Mais pour les plus agueris d’entre nous, voici un savon que J’ADORE et dont je ne peux pas me passer : Le savon au charbon & tea tree ! En fait, cette dénomination est assez réductrice car on trouve bien plus que cela dans ce savon, notamment pour les peaux acnéiques et/ou a problèmes : huile de Nigelle, huile de Neem, lait d’avoine….et bien evidemment de la poudre de charbon activé & l’huile essentielle de Tea Tree !

Ce savon est bien entendu idéal pour le visage car il va venir traiter en douceur les boutons, désincruster les impuretés et assainir la peau. Il est aussi utilisable en tant que savon pour le corps, mais les propriétés bienfaisantes de celui-ci sont alors un peu gâchées selon moi.

Bref rentrons dans le vif du sujet, a savoir … LA RECETTE (pour 1kg) :

Les Huiles de bases :

  • Beurre de Karité : 138 gr
  • Huile de Coco : 183 gr
  • Huile d’Olive : 258 gr
  • Huile de Ricin : 45gr
  • Huile de Nigelle : 18gr
  • Huile de Neem : 10gr

Les Ajouts à la trace :

  • Huile Essentielle de Tea Tree : 10gr
  • Poudre de Charbon : entre 3 et 5gr

La Soude + Dissolution aqueuse

  • Soude caustique : 92gr
  • Lait d’avoine : 223gr

A SAVOIR : Ces dosages comptent un surgraissage a 8% ! Pour la dissolution de la soude dans le lait d’avoine, je recommande vivement de congeler le lait avant d’y verser la soude ! Car avec la réaction chimique, la soude va chauffer le lait et donner un rendu « lait caillé » si le lait n’a pas été très froid/congelé avant. Rien de très grave en soi, mais il se peu que la soude se dissoude un peu moins efficacement si on ne fait pas attention. Pour la cure, 5 semaines sont suffisantes pour que le savon se tiennent bien.

Voila les amis ! N’hésitez pas à partager la recette et vos photos si vous réalisez ce savon, et pour cela, rendez-vous sur Instagram !

Déodorant Naturel

Hello !

Après quelques temps d’absences en cette période de fêtes, me revoilà !

Aujourd’hui je vous présente une recette ultra simple et rapide : 5 minutes tout au plus

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Il s’agit là de fabriquer notre propre déodorant avec des ingrédients tout simples, directement sortis de la cuisine ! Il s’avère être aussi (évidemment) super efficace, pour l’avoir testé et approuvé même en temps de grande chaleur 🙂

C’est assez surprenant de se dire qu’un déodorant fabriqué soi même peut aussi bien fonctionner que ceux du commerce, mais c’est le cas ! Et ce n’est que meilleur pour la santé : les déodorants du commerce sont bourrés d’ingrédients nocifs pour la santé ; perturbateurs endocriniens, sels d’aluminium, parabens, et j’en passe …  bref !

Ici, rien de tout ça, juste des éléments naturels.

Voici la liste des ingrédients :

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30ml d’huile de coco (~6 CAC)

15 gramme de beurre de Karité (~2 CAC)

10 grammes de bicarbonate de soude*** (~2 et demi CAC)

20 grammes de Maïzena (~5 CAC)

Facultatif : 10 gouttes d »huiles essentielles au choix (Palmarosa, Tea Tree, Citron, Menthe)

*** Essayez de prendre un bicarbonate très fin, un peu comparable à du sel, car sinon c’est un gommage irritant assuré des aisselles :/

ETAPE 1 

Après avoir désinfecté le matériel, faites chauffer l’huile de coco et le beurre de Karité au bain marie.

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ETAPE 2

Une fois que tout est fondu, vous n’avez plus qu’à ajouter les autres ingrédients et à mélanger le tout, puis placer le mélange dans votre contenant 🙂

Ca y est, c’est déjà terminé !

Ensuite, il faut placer le contenant au frigo la « tête en bas » pendant 20 minutes environ, puis le retourner et le laisser à nouveau 15 minutes. Cette astuce permettra de bien répartir les ingrédients, car sinon le bicarbonate et la maïzena ont tendance à se faufiler au fond du contenant.

COMMENT L’UTILISER ?

Tout simplement, on prend une petite noisette du déodorant avec une petite spatule (ou avec le doigt) et on applique en massant. Attention à ne pas en mettre trop 🙂

Pour info, mon petit pot me dure environ 3 mois d’utilisation. Vous voyez bien que c’est complètement économique 🙂

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Baume nourrissant

Hello tout le monde !

J’ai préparé un petit baume pour le corps pour une de mes amie hier soir, j’ai tellement apprécié le faire que je partage la recette avec vous.

C’est une recette un peu plus « compliquée » que d’habitude, enfin… qui nécessite + de produits que l’on a pas souvent sous la main lorsqu’on n’est pas habitué à faire ses propres cosmétiques.

En soit ce n’est pas difficile à réaliser, il suffit juste de bien s’y prendre et d’être minutieux.

PHASE1

Here We Go :

45 g de beurre de Karité

 45 g de beurre de Mangue

 15 g D’huile de Calendula

25 g  de Cera Bellina

C’est un dérivé de la cire d’abeille, ici elle va permettre de lier les phases huileuses avec les phases aqueuses.

15 gouttes de Cosgard

C’est un actif qui permet de conserver + longtemps ses produits

50ml d’eau minérale

PHASE é

ETAPE 1 :

Dans une première casserole : Faire fondre les beurres et la cire ensemble au bain marie. Pas trop chaud ! Sinon on risque de perdre les propriétés des beurres végétaux. Mélangez de temps en temps jusqu’à ce que tout soit fondu

Dans une seconde casserole : Faire chauffer de l’eau jusqu’à 60°

ETAPE 2 :

Lorsque le mélange huileux est fondu sortez le du feu, et ajoutez les 50cl d’eau minérale.

PHASE 3

ETAPE 3 :

On mélange ! On mélange ! Jusqu’à obtention d’une texture crèmeuse, et qui n’est donc plus à l’état liquide (Cela peut prendre plusieurs minutes!). Au fur et a mesure, vous verrez le liquide se transformer en « pâte » de plus en plus blanche, vous êtes sur la bonne voie, continuez ^^

—> Astuce : pour que ca aille plus vite, vous pouvez plonger le fond du contenant dans une casserole d’eau froide pour aider a refroidir le mélange.

phase 4

ETAPE 4 :

Lorsque le mélange est prêt, ajoutez les gouttes de Cosgard

ETAPE 5 :

Voila, il ne vous reste plus qu’a verser le baume dans un contenant de votre choix.

final

Donc vous voyez, ce n’est pas sorcier, mais cela demande du temps et du matériel un peu plus élaboré que d’habitude.

En tout cas, si vous testez, donnez moi vos retours 🙂 Ca fait toujours plaisir !

Cheveux à Tendance Grasse

Bonjour à tous !

Vous aussi vous connaissez le problème des cheveux à tendance grasses ? A peine lavé qu’il faut déjà recommencer #sexy… Eh oui, eh bien rassurez vous, vous n’êtes pas seuls :’)

On va voir quelques astuces et solutions afin d’en venir à bout, ou du moins d’améliorer les choses, c’est parti ..

Tout d’abord… LA CAUSE 

Avant d’avancer les solutions, il faut déjà se pencher sur les causes ! Des cheveux qui regraissent vite sont souvent signe d’un dérèglement dans votre mode de vie. Cela peut-être lié à toutes sortes de choses. Le plus souvent cela vient de notre alimentation ; on se nourrit assez mal et pas équilibré. Cela se ressent sur nos cheveux, et aussi sur notre peau d’ailleurs.

Cela peut aussi venir d’un changement de mode de vie, par exemple un déménagement à l’étranger, qui bouscule vos petites habitudes… Ou alors une fatigue physique, nerveuse. Tout pleins de petits facteurs qui désignent un changement peuvent être à l’origine du « mal »

C’est utile de les identifier, car sans cela vous aurez beau mettre ce que vous voulez sur vos cheveux, cela ne changera rien, à moins de rééquilibrer votre mode de vie.

QUE FAIRE ? QUAND ?

  • Avant le shampoing :

Se faire des masques à l’argile verte, et laisser poser sur les racines pendant 20 minutes. L’argile verte va absorber le sébum et purifier le cuir chevelu. Vous pouvez également utiliser du Rhassoul à la place de l’argile verte, les effets sont les mêmes -le rhassoul assèche peut etre un peu moins les cheveux que l’argile verte-Pour éviter d’assécher les longueurs, vous pouvez mettre quelques gouttes d’huile végétale de Jojoba.

  • Pendant le shampoing

#1 : Ajouter des huiles essentielle à votre shampoing : Quelques gouttes suffisent, comptez environ 4 gouttes pour 50cl. Vous pouvez ajouter de l’huile essentielle de Tea Tree, de Pamplemousse, ou encore de Citron. Les 3 ont des propriété purifiantes, rééquilibrantes et anti-bactériennes ; ce qui va réguler l’excès de sébum.

#2 : Vous laver les cheveux à base de poudres Ayurvédique : Très efficaces, ces poudres indiennes sont pour moi le top du top … Mais cette méthode demande un changement assez radical. Ce n’en sera que bénéfique, mais il faut y aller progressivement et commencer par 1 lavage par semaine. Il y a beaucoup de poudres ayurvédique qui peuvent etre utilisées pour les cheveux gras, mais les meilleures restent surement les poudres de Shikakaï et de Reetha.

#3 : Fabriquer son propre shampoing : La aussi c’est une solution des plus efficace car les ingrédients contenus ne seront que ceux que vous aurez souhaités ! Même sans s’y connaitre, fabriquer son propre shampoing est loin d’être compliqué, c’est vraiment accessible à tous. (Je posterai plus tard des recettes), mais il y a plusieurs sites qui proposent des recettes. J’ai un petit faible pour le site d’Aroma Zone qui est très bien fait, tout est expliqué étape par étape et par problématique.

  • Pour l’entretien

Vous pouvez vous faire un shampoing sec pour entretenir la fraîcheur de vos cheveux. Pour faire un shampoing sec, on peut utiliser de l’argile blanche, de la maïzena (oui oui oui!!!), ou encore de la poudre d’ortie.

Attention a ne pas en vaporiser trop !

  • A faire ponctuellement 

A raison d’1x par semaine, vous pouvez faire des bains d’huile végétales. Les huiles conseillées sont : l’huile de Jojoba et l’huile de Nigelle -les mêmes que pour les peaux grasses-. Encore une fois, elles ont le pouvoir de réguler les glandes responsables de l’excès de sébum et donc de réguler celui-ci.

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Et vous, vous avez d’autres solutions ?  Avez vous déjà testé une de ces méthodes ?

Gommage au Marc de Café

Hello !

Aujourd’hui, je vous présente une recette très simple à réaliser, et dont nous avons tous chez nous l’ingrédient principal…

C’est … le Café !

gommageUn conseil : Ne jetez plus vos dosettes de café après les avoir utilisées !

Lire la suite « Gommage au Marc de Café »